Welt Taiji & Qigong Tag „Achtsames Gehen , den Atem beobachten“

Mach mit beim Welt Taiji & Qigong Tag am 27. April! Am letzten Samstag im April feiert die Qi Gong und Tai Ji-Gemeinschaft weltweit ihre Künste, und du bist eingeladen, kostenlos teilzunehmen und in diese wunderbaren Praktiken einzutauchen.

Auf unserer Erde zu gehen ist etwas wunderbares. Sei mit dabei und spüre das frische Gras unter deinen Füßen.

TAI JI / QI GONG mit Annette Deinzer

Qi Gong/Tai Ji sind oft komplexe Übungsfolgen, die es nach und nach zu erlernen gilt. Doch einzelne Übungen können uns den Alltag bereichern. Dazu gehört das achtsame Gehen. Gleichgewichts- und Atemtraining auf sanfte Art und Weise wollen wir uns hier anschauen und ausprobieren. Damit bringen wir den Körper in Bewegung und lassen gleichzeitig den Geist zur Ruhe kommen.

Komme um 10:30 Uhr zu bewegungs-art / Seminarzentrum (am Wasserspielplatz)

in den Michael-Roiger-Weg 2, 91217 Hersbruck

Das Motto ist: „Einfach vorbeikommen, einfach dabei sein.“ Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich, und das Angebot richtet sich an Interessierte jeden Alters und Fitnesslevels.

Der Welt Taiji & Qigong Tag wird von verschiedenen internationalen Verbänden unterstützt, darunter die Bundesvereinigung für Taijiquan und Qi Gong (BVTQ), der Deutsche Dachverband für Qigong und Taijiquan, die Internationale Gesellschaft für chinesische Medizin e.V., die Medizinische Gesellschaft für Qigong Yangsheng e.V., die Deutsche Qigong Gesellschaft e.V., die Qi Gong Fachgesellschaft e.V., die Schweizerische Gesellschaft für Qigong und Taijiquan (SGQT-ASQT) und die Interessensvertretung der Qigong-, Taiji Quan- und Yi Quan Lehrenden Österreichs (IQTÖ).

Entdecke mehr auf: https://vielfalt-erleben.org/