Qi Gong - 5 Elemente Meisterschaft:
„Erfahre die Zusammenhänge und werde zertifizierter Qi Gong 5-Elemente-Trainer in nur 5 Wochenenden“
✓ Entdecke die exklusive Qi Gong 5 Elemente Meisterschaft:
Lerne die 5 Wandlungsphasen (Elemente) in Praxis und Theorie an nur 5 Wochenenden.
✓ Finde deine Qi Gong Gemeinschaft: Lerne Gleichgesinnte kennen und erlebe die Kraft der Gemeinschaft bei einem Qi Gong Wochenendseminar.
✓ Genieße Ruhe und Erholung in Hersbruck: Lasse dich von der malerischen Landschaft inspirieren und finde innere Harmonie bei der 5 Elemente Meisterschaft.
Was sind die 5 Elemente / Wandlungsphasen des Qi Gong und was wirst du als Teilnehmer lernen?
Das erwartet dich in der Qi Gong 5 Elemente Meisterschaft
Tauche ein in die faszinierende Welt der 5 Elemente und entdecke das Qi Gong der Elemente! In unserem Seminar wirst du die tiefen Zusammenhänge der 5 Elemente – Wasser, Holz, Erde, Feuer und Metall – kennenlernen und erfahren, warum sie so wichtig für dein inneres Gleichgewicht sind. Gemeinsam werden wir die praktische und theoretische Seite dieser Elemente erkunden, sodass du am Ende nicht nur Übungen beherrschst, sondern auch die Philosophie dahinter verstehst. Mach dich bereit für eine inspirierende Reise und werde zertifizierter 5-Elemente-Trainer!
Für wen ist die Qi Gong 5 Elemente Meisterschaft geeignet?
Unser Seminar richtet sich an zwei spannende Gruppen:
- Gruppe A: Du möchtest Qi Gong kennenlernen und Neues erkunden? Dann bist du hier genau richtig! Egal, ob du schon mal davon gehört hast oder komplett neu bist – wir bringen dir die Grundlagen auf eine spielerische und leicht verständliche Weise bei.
- Gruppe B: Du hast bereits praktische Qi Gong Erfahrung und suchst nach tieferen Einblicken und detaillierteren Zusammenhängen? Perfekt! In unserem Seminar wirst du die Struktur und Philosophie hinter den Übungen entdecken und dein Wissen auf das nächste Level heben.
Seminarinhalte & Struktur
Aufbau der Fortbildung im Überblick
In unserem intensiven 5-Wochenend-Seminar wirst du jedes der fünf Elemente durch gezielte bewegte und stille Übungen, im Stehen, sitzen und gehen, und tiefgehendes theoretisches Wissen erleben und verstehen. Jedes Wochenende bietet dir eine einzigartige Gelegenheit, die Energie eines Elements praktisch zu erfahren und die zugrunde liegenden Zusammenhänge zwischen Körper, Geist und Seele zu entdecken. Zusätzlich unterstützen und gleichen wir jedes Element durch die entsprechende Ernährung aus. Aus der 5-Elemente-Küche erhältst du wertvolle Tipps und Rezeptideen. Das Ganze in den Alltag integrieren wird ein leichtes sein.
Wochenende 1: Element Wasser
(24.-26. Januar 2025)
Erlebe die Tiefe und Ruhe des Wassers durch gezielte Qi Gong Praktiken. An diesem Wochenende lernst du die bewegten und stillen Übungen kennen, die Wasserelement in dir stärken. Das Qi Gong Gehen mit der spezifischen Atemtechnik wird dir helfen, die Energie, das Qi der Nieren und Blase zu aktivieren und zu harmonisieren.
Das Wasserelement und somit das Nieren-Qi steht für die Quelle des Lebens und die Lebenskraft (Jing). Es ist die Grundlage für das Wachstum und die Regeneration. In der Theorie tauchst du in die Grundlagen des Wasserelements ein, verstehst seine Bedeutung für die Lebenskraft und bekommst praktische Tipps zur Akupressur, um dieses Element zu unterstützen. Du erfährst, wie das Wasserelement den Fluss von Energie und Emotionen im Körper reguliert, und wie es das Fundament für dein körperliches und geistiges Wohlbefinden bildet. Tipps für den Alltag und bei der Ernährung runden das Wochenende ab und stärken dein Wasserelement.
Wochenende 2: Element Holz
(21.-23. März 2025)
Erwecke die aufstrebende Energie des Frühlings mit den Übungen des Holzelements. Du wirst dynamische Bewegungen und stille Übungen praktizieren, die Leber- und Gallenblasenmeridiane stärken. Das leberstärkende Qi Gong Gehen mit spezieller Atemtechnik bringt dich in Kontakt mit der aufstrebenden Kraft des Holzes.
Das Holzelement steht für Wachstum, Flexibilität und Kreativität. Es repräsentiert die aufstrebende Kraft des Frühlings, die Planung und den Neubeginn. Theoretisch erfährst du, wie das Holzelement für Wachstum und Kreativität steht und erhältst wertvolle Akupressur-Techniken, um diese Energien in dir zu fördern. Du lernst, wie das Holzelement das reibungslose Fließen von Energie und Emotionen unterstützt und wie es dir hilft, flexibel und anpassungsfähig zu bleiben. Kochtipps mit Rezepten, die speziell zur Unterstützung des Holzelements ausgewählt wurden, ergänzen das Ganze.
Wochenende 3: Element Erde
(23.-25. Mai 2025)
Finde deine innere Mitte und Stabilität mit den Übungen des Erdelements. Bewegte und stille Qi Gong Übungen helfen dir, das Erdelement zu stärken, während das körperkräftigende Qi Gong Gehen mit spezieller Atemtechnik die Energie von Magen und Milz harmonisieren.
Das Erdelement steht für Stabilität, Fürsorge und die Mitte. Es repräsentiert die Fähigkeit, Nährstoffe aufzunehmen und zu transformieren, sowohl physisch als auch geistig. In der Theorie lernst du die zentrale Rolle der Erde für dein Gleichgewicht und deine Nährkraft kennen. Praktische Tipps zur Akupressur zeigen dir, wie du das Erdelement in deinem Alltag stärken kannst. Du erfährst, wie das Erdelement die Harmonie zwischen Körper und Geist fördert und wie es dir hilft, zentriert und geerdet zu bleiben. Die 5-Elemente-Küche unterstützt mit ihrem süßen Geschmack deine Mitte.
Wochenende 4: Element Feuer
(18.-20. Juli 2025)
Erfahre die Lebendigkeit und Wärme des Feuers durch energetisierende Übungen. An diesem Wochenende konzentrieren wir uns auf die bewegten und stillen Übungen des Feuerelements sowie das Herzstärkende Qi Gong Gehen plus Atemtechnik zur Stärkung von Herz und Dünndarm.
Das Feuerelement steht für Freude, Leidenschaft und Wärme. Es repräsentiert die sommerliche Energie, die Expansion und das volle Blühen des Lebens. Theoretisch erkundest du, wie das Feuerelement für Leidenschaft und Lebensfreude steht, und lernst Akupressur-Punkte kennen, um die Feuerenergie zu entfachen oder auch zu reduzieren. Du lernst, wie das Feuerelement die Klarheit des Geistes und die Intensität der Emotionen beeinflusst und wie es dir hilft, die Wärme und Lebendigkeit in deinem Leben zu steigern. Entsprechende Küchentipps aus der 5-Elemente-Küche begleiten dich und unterstützen dein Feuerelement.
Wochenende 5: Element Metall
(19.-21. September 2025)
Tauche in die Klarheit und Struktur des Metallelements ein. Durch bewegte und stille Übungen wirst du die Energie des Metalls erfahren und das Qi Gong Gehen mit seiner Atemtechnik zur Stärkung von Lunge und Dickdarm praktizieren.
Das Metallelement steht für Struktur, Klarheit und Abgrenzung. Es repräsentiert die herbstliche Energie, die Ernte und das Loslassen. In der Theorie erhältst du Einblicke in die Rolle des Metalls für Ordnung und Klarheit in deinem Leben und lernst Akupressur-Techniken kennen, um das Metallelement zu unterstützen und zu stärken. Du erfährst, wie das Metallelement die Reinheit und Stärke deines Atems und deiner Gedanken fördert und wie es dir hilft, klar und fokussiert zu bleiben. Abgerundet wird das Wochenende durch Ernährungstipps, die das Metallelement unterstützen und stärken.
Die Plätze sind begrenzt, also frage jetzt einen passenden Termin an
Dozenten mit Erfahrung und Expertise:
Lass dich in der Qi Gong 5 Elementer Meisterschaft von zwei der erfahrensten Qi Gong Experten im deutschsprachigen Raum begleiten!
Annette Deinzer:
Qi Gong Ausbilderin
Unterrichtet praktischen und mentalen Teil:
Annette Deinzer, eine leidenschaftliche Qi Gong Ausbilderin, widmet sich mit Herz und Seele der Kunst der Bewegung und des Heilwerdens. Mit ihrer langjährigen Erfahrung und tiefen Verbundenheit zu den östlichen Bewegungskünsten Qi Gong / Tai Ji begleitet sie dich auf deiner Reise zu den 5 Elementen, zu innerem Gleichgewicht und Vitalität.
Erfahre hier mehr über Annette und ihre Mission.
Bettina:
Shiatsu-Therapeutin
Bettina Karabakan, eine erfahrene Shiatsu-Therapeutin, verbindet fundiertes Wissen mit intuitivem Verständnis für den menschlichen Körper. Mit ihrer einfühlsamen und achtsamen Art führt sie dich in die theoretischen Hintergründe der fünf Elemente ein und zeigt dir, wie du diese in deinem Alltag nutzen kannst.
Erfahre mehr über Bettina und ihre Arbeit auf ihrer Über mich-Seite.
Zertifizierung und weitere Vorteile
Zertifikat zum 5-Elemente-Trainer: Nach Abschluss der 75 Stunden intensiver Qi Gong Ausbildung erhältst du das Zertifikat zum 5-Elemente-Trainer. Diese Qualifikation bietet dir vielfältige Vorteile für deine persönliche und berufliche Entwicklung.
Für deine eigene Entwicklung und Praxis: Vertiefe dein Wissen und Verständnis der fünf Elemente und integriere diese wertvollen Techniken in deinen Alltag. Erlebe, wie du durch regelmäßige Praxis mehr innere Ruhe, Balance und Energie findest.
Erweiterung deines bestehenden Portfolios: Mit der Zertifizierung kannst du dein bereits bestehendes Angebot erweitern und deinen Klienten neue, ganzheitliche Methoden zur Verbesserung ihrer Gesundheit und Lebensqualität anbieten. Dies ermöglicht es dir, ein breiteres Publikum anzusprechen und neue Klienten zu gewinnen.
Startschuss in eine weiterführende Qi Gong Ausbildung: Diese Ausbildung dient als solide Grundlage und Sprungbrett für eine weiterführende und vertiefende Qi Gong Ausbildung. Du kannst dich spezialisieren und deine Fähigkeiten weiter ausbauen.
Netzwerken und Gemeinschaft: Werde Teil einer Gemeinschaft von Gleichgesinnten, die dieselbe Leidenschaft für Qi Gong teilen. Der Austausch und die Unterstützung innerhalb dieser Community können dir wertvolle Impulse und neue Perspektiven bieten.
Egal, ob du deine persönliche Praxis bereichern oder deine berufliche Laufbahn erweitern möchtest, die Zertifizierung als 5-Elemente-Trainer öffnet dir zahlreiche Türen und bietet dir wertvolle Möglichkeiten, dich weiterzuentwickeln und zu wachsen.
Zeitplan, Ort und Preise
Wann sind die Termine für die einzelnen Wochenenden der Ausbildung?
Unsere 5-Elemente-Meisterschaft erstreckt sich über fünf intensive Wochenenden im Jahr 2025. Jeder Termin ist speziell einem der Elemente gewidmet und umfasst sowohl praktische als auch theoretische Einheiten:
- 24.-26. Januar 2025: Element Wasser
- 21.-23. März 2025: Element Holz
- 23.-25. Mai 2025: Element Erde
- 18.-20. Juli 2025: Element Feuer
- 19.-21. September 2025: Element Metall
Jedes Wochenende startet freitags um 17:00 Uhr mit einer Einführung und ersten Übungen.
Samstags und sonntags tauchen wir tiefer ein, lernen mit- und voneinander. Du lernst dich selbst immer besser kennen und auf dich zu achten.
Freitags: 17:00 bis 20:30 Uhr
Samstags: 09:00 bis 19:30 Uhr
Sonntags: 09:00 bis 13:30 Uhr
In welchem Ort findet die 5 Elemente Meisterschaft statt?
Der Veranstaltungsort in Hersbruck bei Nürnberg – der Urlaubsort für deinen Körper, Geist und Seele
Willkommen im idyllischen Hersbruck, einem charmanten Ort nahe Nürnberg, an der Grenze zur malerischen Fränkischen Schweiz. Hier findest du das Seminarzentrum Art of Balance, Heimat des Instituts für Qi Gong & Tai Ji Quan und der bewegungs-art Akademie von Annette Deinzer.
Inmitten dieser ruhigen und naturnahen Umgebung kannst du dem hektischen Alltag entfliehen und zur inneren Ruhe finden. Die umliegenden Berge und die zauberhafte Landschaft strahlen eine positive und kraftvolle Energie aus, die dich mit belebender Kraft und innerem Frieden erfüllt.
Unsere Räumlichkeiten sind speziell darauf ausgelegt, dir eine harmonische und inspirierende Lernatmosphäre zu bieten. Abseits der Großstadthektik kannst du hier voll und ganz entspannen und dich auf deine persönliche Entwicklung konzentrieren.
Obwohl du vielleicht aus einem entfernteren Teil des Landes anreist, lohnt sich jeder Kilometer. Du wirst nicht nur tief in die Praxis des Qi Gong und Tai Ji eintauchen, sondern dir selbst auch eine wohlverdiente Auszeit für Körper, Geist und Seele schenken.
Welche Kosten erwarten mich für die 5 Elemente Meisterschaft Ausbildung?
Die Ausbildungsgebühren für das gesamte Seminar betragen 1.895 € für Frühbucher bis zum 31. Oktober 2024 und bei Einmalzahlung, danach 2.090 €.
Jedes Wochenende ist auch einzeln buchbar. Der Beitrag je Modul ist 475 €.
nach Ablauf des Frühbucher-Rabatts
ab 01. November 2024
- 5 Wochenend-Module
- Persönliches Mentoring von Annette Deinzer
- Zertifizierte Zusatzqualifikation
günstigster Gesamtpreis
bis 31. Oktober 2024
- 5 Wochenend-Module
- Persönliches Mentoring von Annette Deinzer
- Zertifizierte Zusatzqualifikation
flexibel
pro Seminar Wochenende
- 1 Wochenend-Modul
- Persönliches Mentoring von Annette Deinzer
- Teilnahmebestätigung
Die Plätze sind begrenzt, also frage jetzt einen passenden Termin an
Einblicke in die Zufriedenheit unserer Seminar-Teilnehmer
"Das war wirklich ein außergewöhnlicher, super schöner Kurs. Ich habe sehr viel für mich mitgenommen. herzlichen Dank Annette, auch für deine Geduld, dein Einfühlungsvermögen und dein kompetentes, gelassenens Auftreten.Ich kann den Kurs begeisert weiterempfehlen."
Cordelia
Qi Gong Seminar Teilnehmerin
"Ich finde den Unterricht sehr professionell, es wird jederzeit auf Stärken oder Fehler hingewiesen und immer eine Lösung gefunden. Auch hat Annette ein sehr feines Gespür, wieviel man leisten kann, sie fordert immer genau das richtige Maß an Anstrengung."
Marianne
Qi Gong Seminar Teilnehmerin
Häufig gestellte Fragen zu der Qi Gong 5 Elemente Meisterschaft
Was genau versteht man unter den "5 Elementen" im Qi Gong?
Die 5 Elemente – Wasser, Holz, Feuer, Erde und Metall – sind zentrale Aspekte der traditionellen chinesischen Medizin und des Qi Gong. Sie repräsentieren verschiedene Qualitäten und Energien im Körper und in der Natur. In unserem Seminar lernst du, wie diese Elemente miteinander interagieren und wie du sie nutzen kannst, um dein inneres Gleichgewicht zu fördern und deine Gesundheit zu verbessern. Wir vermitteln dir sowohl die theoretischen Grundlagen als auch praktische Übungen, die dir helfen, die Eigenschaften jedes Elements zu verstehen und in deinem Alltag anzuwenden.
Für wen ist die 5-Elemente-Trainerausbildung geeignet?
Die Ausbildung ist ideal für zwei Zielgruppen: Für Einsteiger (Gruppe A), die Qi Gong kennenlernen und ihre Kenntnisse erweitern möchten, und für Fortgeschrittene (Gruppe B), die bereits praktische Erfahrung mit Qi Gong haben und tiefer in die Materie eintauchen möchten. Es ist eine großartige Gelegenheit, sowohl für persönliche Weiterentwicklung als auch für die berufliche Praxis, die Methodik und Philosophie hinter den 5 Elementen zu erlernen und anzuwenden.
Wie ist das Seminar aufgebaut und was sind die Inhalte?
Das Seminar erstreckt sich über fünf Wochenenden, wobei jedes Wochenende einem spezifischen Element gewidmet ist. Du wirst in die Praxis und Theorie jedes Elements eingeführt, mit Übungen, die auf die entsprechenden Meridiane und Organe abzielen. Zusätzlich erhältst du Einblicke in die 5-Elemente-Ernährung, um dein Wissen abzurunden. Die Seminarstruktur ist darauf ausgelegt, ein ganzheitliches und tiefes Verständnis der Elemente zu vermitteln.
Was beinhaltet die Zertifizierung und welche Vorteile bietet sie?
Mit dem Abschluss der Ausbildung und insgesamt 75 Stunden intensiver Schulung erhältst du das Zertifikat zum 5-Elemente-Trainer. Die Zertifizierung bereichert deine persönliche Praxis und eröffnet dir neue berufliche Möglichkeiten. Du kannst dein Angebot erweitern, deine Klientenbasis vergrößern und hast die Grundlage für eine weiterführende Qi Gong-Ausbildung. Zudem wirst du Teil einer Gemeinschaft von Gleichgesinnten, die deine Leidenschaft für Qi Gong teilen.
Wann und wo findet das Seminar statt und was kostet es?
- Das Seminar findet an fünf Wochenenden im Jahr 2025 im Seminarzentrum Art of Balance in Hersbruck bei Nürnberg statt.
Alle 2 Monate Januar / März / Mai / Juli / September findet 1 Modul zum jeweiligen Element statt.
Die Kosten betragen 1.895 € für Frühbucher und 2.090 € nach dem Frühbucherzeitraum. Einzelne Wochenenden können für 475 € gebucht werden.
