Meditations-Leiter*in

Meditation lernen – wofür ist das gut?

Wenn es um Meditation geht, dann fragen mich viele Menschen immer: Wofür soll das gut sein? Meditieren?
Wenn Du Dir regelmäßig Zeit nimmst für Meditation, dann hat das viele Vorteile:

  • Du kannst mit regelmäßiger Meditation viel entspannter werden.
  • Deine Aufmerksamkeit und Deine Konzentrationsfähigkeit wird sich verbessern. 
  • Dein Denken wird klarer! Du hast nicht mehr so viel Chaos im Kopf.
  • Wenn Du Meditation lernen kannst, dann wirst Du Dich dabei auch selbst immer besser kennen lernen. Es kann eine der spannendsten Reisen nach Innen werden, die Du je gemacht hast! Das hat den unglaublich großen Vorteil, dass Du Dich mit der Zeit auch immer besser annehmen kannst
  • Dein Selbstvertrauen und Dein Selbstwertgefühl werden wachsen. Dadurch, dass Du mit Dir selbst immer besser klar kommen wirst, wird sich auch Dein Kontakt zu anderen Menschen verbessern.
  • Du wirst auch ein tieferes Verständnis dafür bekommen, warum Du eigentlich hier bist. Du wirst ein Empfinden haben für Dein Leben – und das Leben im Allgemeinen.
  • Meditation kann Dir auch einen Einblick geben in das, was möglich ist, wenn Du Dich in Deinem Leben immer höher aufschwingst. Sie kann Dir einen Einblick in Deine spirituelle Natur geben.

Meditation ist Lauschen auf Antwort

Ausbildung  Meditations-Lehrer/in
Die Ausbildung richtet sich an alle, die Meditation in eigenen Kursen weitergeben, bzw. innerhalb ihrer Berufe (Pädagogik, Sport, Psychologie, Psychotherapie, Atemtherapie, etc.) einsetzen möchten.

Natürlich kann die Ausbildung auch dazu genutzt werden, um die eigene Meditationspraxis und Persönlichkeit weiter zu entwickeln und den persönlichen Erfahrungshorizont zu erweitern.

Diese Ausbildung hat Workshop-Charakter, so dass die Inhalte erlebbar sind und gelebt werden können.

Der Unterricht beinhaltet zudem die Unterweisung in Lehrmethodik, Didaktik, Motivation.

Ziel der theoretischen und praktischen Ausbildung ist die Befähigung zur selbständigen und eigenverantwortlichen Durchführung von Meditationen, Menschen in die Mediation einzuführen und sie in Ihrer Meditationspraxis zu begleiten.

Um Kurse in Meditation anleiten zu können, ist die eigene Erfahrung und Praxis ein wichtiger Grundpfeiler.

Warum Meditation?

In „bewusster Meditation“ kommen wir an unsere inneren Kräfte und Fähigkeiten. Wir treten dadurch mit unserem Unterbewusstsein in Kontakt und bekommen somit innere Ruhe, Gelassenheit und Impulse unser tägliches Leben zu meistern. Meditation ist viel mehr als „nur“ Entspannung. Nach einer Meditation können wir die Welt mit ganz anderen Augen sehen. Bewusste Meditation ist heute selbstverständlich für Sportler, Manager, Politiker, Schlagersänger, Popstars usw. Warum auch nicht für Dich?

Die meisten Menschen behaupten von sich, dass sie nicht in der Lage wären zu meditieren. Sie sagen: „Wenn ich die Augen schließe, dann gehen mir tausend Gedanken durch den Kopf!“

In diesen Ausbildungsmodulen wird gelernt, wie diese „tausend Gedanken“ ausgeschaltet werden können und wie jeder in den nötigen Alphazustand kommt, um seine Mitte zu finden.

Ausbildungsdauer und -inhalt

4 Module mit insgesamt 48 Stunden
jeweils Samstag / Sonntag 10 – 17.30 Uhr

Jedes Modul, jeder Tag kann einzeln gebucht werden.

Modul 1:
> Ankommen und Einstimmen Meditationen
> Chan/Zen Meditation mit Namo Amithabaya,
> Erdmeditation

Modul 2:
> Geführte Meditationen (Heilsame, tiefenwirksame
    Symbolbilder für die Seele)
> Buddhistische Meditation / Tara Medi + Lotus-Medi

Modul 3:
> Von Herzen gern… mit
> Liebevolle Güte (Metta Meditation)
> Lotusblume im Herzen öffnen
> Zazen mit Geh-Pausen > Hsin Tao

Modul 4:
> Dynamische Meditation
> Mantra in Motion
> Supervision mit Vorbereitung und Anleitung einer Unterrichtseinheit.

Termine

Modul 1: 05./06. Februar 2022
Modul 2: 12./13. März 2022
Modul 3: 09./10. April 2022
Modul 4: 07./08. Mai 2022

Rollierendes System. Weitere Termine 2. Halbjahr 2022

Begrenzte Teilnehmerzahl
Es werden maximal 12 Bewerber/innen aufgenommen.

Ausbildungskosten

Komplettpreis 4 Module: 1.650 EUR
Frühbucher bis 8 Wochen vor dem ersten gebuchten Termin: 1.490 EUR
Einzelmodul: 465 EUR

Die Ausbildung wird mit 48 Stunden zertifziert.

Für Assistenzarbeit und Wiederholung eines Ausbildungswochenendes in den darauffolgenden 3 Jahren entstehen 50 % der jeweiligen Kursgebühr.

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