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Yùn Huà Gōng , 3 Dantien öffnen und schließen

Yun Hua Gong ist eine Große Regulierende Übung. Sie bewegt das Qi im Körper und wandelt negatives in positives Qi um.

Sie verändert dich positiv. In Bezug zu den 4 Himmelsrichtungen verbindest du dich ganz stark mit dem Universum und wirst eins mit allem.

Das Obere Dān Tián steht für die mentale und spirituelle Fähigkeit des Menschen, das höhere Selbst und die Intuition. Yìn Táng selbst gibt dir einen Zugang zu Kraft und Mut des Geistes. Er lässt dich ein ins Reich deiner Ideen, aus dem neue Wirklichkeiten entstehen.

In Verbindung mit Bǎi Huì, der Hundertfachen Zusammenkunft, an dem alle Kraftlinien des Körpers zusammentreffen (wie die Kraftlinien des Erdmagnetfeldes im magnetischen Nordpol zusammenkommen), dockt es dich an den Himmel an.

Das Mittlere Dān Tián ist die Verbindung zum Herzchakra und beeinflusst die emotionale Gesundheit.
Das mittlere Dān Tián ist wie der Name sagt die Kommunikationszentrale des oberen zum unteren Dān Tián und umgekehrt.

Das Untere Dān Tián ist das Haupttor zum Hara, dem zweiten Chakra, wird im Qi Gong als das Dān Tián bezeichnet und wird als wichtigstes Energiezentrum, bzw. energetischer Schwerpunkt im Körper gesehen.
Mit Huì Yīn bildet es das Haupttor zum 1. Chakra, dem Wurzel Chakra. Es stärkt die Verbindung zur Erde, die Energie fällt runter vom Kopf und du fühlst dich fest, solid und geerdet.

Verbunden sind unsere 3 DānTiáns über den Chōng Mài, dem Zentralkanal oder Durchdringungsgefäß. Dieser verläuft in der Mitte zwischen Bài Huì und Huì Yīn.

Als zentraler Energiekanal fließt die Ursprungsenergie, die an der Rückseite als Yang Energie im Du Mài aufsteigt, und an der Vorderseite als Yin Energie im Rèn Mài strömt.
Der Chōng Mài stärkt, als Urgroßvater aller Leitbahnen, das authentische innere Selbst und verbindet mit der eigenen Schöpferkraft. Dieser Meridian repräsentiert Yin und Yang im noch undifferenzierten Stadium. Er ist ebenso der Meridian, in dem das pure Potential für Wachstum und Entwicklung enthalten ist.

Als genetischer «Blueprint» ist er das Gefäß für das innere authentische Selbst und ist der Ursprungsmeridian des Schicksals

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