Indian Balance

Das fließende indianische Body and Mind Workout für Rücken, Bauch, Beine und Po

Indian Balance – Tradition

Für die Indianer kommt alle Weisheit von der Erde und aus der Natur. Ihr Leben beruht auf der Balance zwischen Natur und ihrer Mitbewohner. Das Workout Programm Indian Balance vereint das indianische Wissen vom Fließen der Körperenergie mit moderner Bewegungslehre.

Christian De May, der sich durch seine Herkunft schon früh mit den Kulturen Zentral- und Südamerikanischer Indianer befasste, formte daraus ein komplettes, für jedermann umsetzbares choreographisches Programm mit dem Ziel:

Den Körper bewegen, während die Seele sich ausruht.

Innere Energie und Lebenskraft werden in Bewegung gesetzt; dadurch wird die Wahrnehmung des Körpers und der Sinnesorgane geschärft. Das Ziel ist, die Verbindung zum natürlichen Körpergefühl wieder herzustellen.

Das 3-Stufenprogramm im Indian Balance

› Konzentration › Mobilisation › Tiefenentspannung

Indian-Balance

Nachfolgend finden Sie Informationen zu Indian Balance. Wenn Sie Fragen haben können Sie mich gerne jederzeit kontaktieren.

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